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STRESS & ATMUNG

DEN TEUFELSKREIS DURCHBRECHEN UND WIEDER DURCHATMEN

Wir alle atmen – ein lebensnotwendiger Prozess, den unser Körper benötigt, um den lebensspendenden Sauerstoff aufzunehmen. Dieser Sauerstoff wird in den Zellen verbrannt, um Energie zu erzeugen, und gleichzeitig entsteht das für uns essentielle Kohlendioxid. Doch viele Menschen nutzen den Sauerstoff der Luft nicht optimal. Etwa drei Viertel des eingeatmeten Sauerstoffs werden unverbraucht wieder ausgeatmet.

Menschen, die unter Ängsten, chronischem Stress oder Verspannungen leiden, atmen oft flach und ineffizient aus dem oberen Brustkorb, wodurch nur ein Bruchteil der Lungenkapazität genutzt wird. In Zeiten erhöhten Sauerstoffbedarfs atmen sie verstärkt mit dem Brustkorb statt mit dem Zwerchfell. Diese Tendenz führt häufig zu chronischer Hyperventilation.

Die Hyperventilation, bei der schneller oder tiefer geatmet wird als für die Sauerstoffversorgung und den Kohlendioxidabbau notwendig, betrifft in über 95% der Fälle die Psyche. Selbst wenn keine klaren Auslöser wie Angst oder Wut erkennbar sind, sollten organische Ursachen wie Kaliummangel, Magnesiummangel und Kalziummangel nicht außer Acht gelassen werden.

woman in gray tank top showing distress

Diejenigen, die chronisch hyperventilieren, zeigen oft unspezifische Beschwerden wie Schwindel, Brustschmerzen, kalte Extremitäten sowie verschiedene psychische Symptome wie Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und Reizbarkeit. Stress, Reizüberflutung, Rauchen und eine kohlenhydratreiche Ernährung können zu Störungen der Darmflora und einem verminderten Albuminspiegel führen. In Kombination mit Bewegungsmangel und chronischer Hyperventilation entsteht ein Defizit an CO2 und rechtsdrehender Milchsäure, was zu langfristigen Stoffwechselstörungen führen kann.

Die Konsequenzen dieses Ungleichgewichts sind vielfältig: vermehrte Basen gelangen ins Blut, Säuren werden an Albumin gebunden und im Bindegewebe eingelagert, was zu einer Verengung der Blutgefäße führt. Der Abtransport von Kohlendioxid aus dem Gewebe wird blockiert, der Lymphfluss gestört, und der Sauerstofftransport ist beeinträchtigt. Ein niedriger Albuminspiegel wird als Indikator für einen schlechten Gesundheitszustand betrachtet, der mit einem erhöhten Krankheits- und Sterblichkeitsrisiko einhergeht.

Hier setzt BIOTHERIK an, um diesen Teufelskreis zu durchbrechen! BIOTHERIK normalisiert die Atmung, reduziert Stress, erhöht den Albuminspiegel, entsäuert das Gewebe und unterstützt den Körper dabei, den vorhandenen Sauerstoff der Atemluft effizienter zu nutzen.

Die BIOTHERIK-Methode im Detail:

  1. Normalisierung der Atmung: Durch gezielte Atemtechniken wird die Atmung optimiert. Der Fokus liegt auf einer tieferen und effizienteren Nutzung der Lungenkapazität.
  2. Stressreduktion: BIOTHERIK hilft, Stress abzubauen. Die entspannenden Techniken fördern nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern haben auch positive Auswirkungen auf den psychischen Zustand.
  3. Erhöhung des Albuminspiegels: Die Methode unterstützt den Körper dabei, den Albuminspiegel zu erhöhen. Dies trägt nicht nur zur Entgiftung des Gewebes bei, sondern ist auch ein wichtiger Indikator für einen verbesserten Gesundheitszustand.
  4. Entsäuerung des Gewebes: Durch gezielte Maßnahmen wird das Gewebe entsäuert, was einen positiven Einfluss auf den gesamten Stoffwechsel hat.
  5. Optimierung der Sauerstoffnutzung: BIOTHERIK hilft dem Körper, den vorhandenen Sauerstoff effizienter zu nutzen, indem der Teufelskreis aus Hyperventilation und Gewebsübersäuerung durchbrochen wird.
| Wir alle atmen – ein lebensnotwendiger Prozess, den unser Körper benötigt, um den lebensspendenden Sauerstoff aufzunehmen. Dieser Sauerstoff wird in den Zellen verbrannt, um Energie zu erzeugen, und gleichzeitig entsteht das für uns essentielle Kohlendioxid. Doch viele Menschen nutzen den Sauerstoff der Luft nicht optimal. Etwa drei Viertel des eingeatmeten Sauerstoffs werden unverbraucht wieder ausgeatmet.

Fazit:

STRESS & ATMUNG sind eng miteinander verknüpft, und chronische Hyperventilation kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen. BIOTHERIK bietet eine wirksame und ganzheitliche Lösung, um die Atmung zu normalisieren, Stress abzubauen und den Körper dabei zu unterstützen, optimal mit Sauerstoff umzugehen. Durch die gezielte Anwendung der BIOTHERIK-Methode können Sie einen positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit nehmen und zu einem ausgewogeneren Lebensstil finden. Gönnen Sie sich und Ihrem Körper die Chance, Stress und ungesunde Atemgewohnheiten hinter sich zu lassen – für ein vitaleres und ausgeglicheneres Leben!

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