mother lifting her baby

ALLGEMEINES

„GLÜCK“ ALS GESUNDHEITSFAKTOR

DIE SCHLÜSSELROLLE FÜR IHRE GESUNDHEIT

Sie haben es in der Hand, Ihre Gesundheit auf eine Weise zu fördern, die nicht nur fachlich fundiert ist, sondern auch erstaunliche Ergebnisse liefert. Es geht um das faszinierende Zusammenspiel von Glück und Gesundheit – ein Thema, das zunehmend in den Fokus von Bewusstseinsforschern, spirituellen Lehrern und Experten der Psychoneuroimmunologie rückt.

Unser Gehirn und Nervensystem reagieren auf die Aktivierung derjenigen Bereiche, die für Wohlbefinden und Zufriedenheit verantwortlich sind. Denken Sie an ein Muskeltraining: Je öfter Sie die entsprechenden neuronalen Verbindungen nutzen, desto leistungsfähiger werden sie. Ein starkes Glückssystem ist nicht nur der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit, sondern auch zu erstaunlichen Selbstheilungskräften.

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Photo by Pavel Danilyuk on Pexels.com

Die Prinzipien hinter dieser Erkenntnis sind vergleichbar mit dem Lernen und Verlernen einer Sprache oder dem Wiedererlangen von Fähigkeiten nach einem Schlaganfall. Anfangs mag die Aktivität träge erscheinen, doch mit regelmäßiger Anwendung entfaltet das Glückssystem eine positive Eigendynamik.

Was bedeutet das konkret für Ihre Gesundheit? Menschen mit einem gut funktionierenden Glückssystem sind nachweislich weniger anfällig für psychische und körperliche Krankheiten. Sie genesen schneller, lösen Probleme leichter und kreativer, zeigen eine höhere soziale Verbundenheit und sind insgesamt agiler im Denken und Handeln.

Es scheint, dass die Gesundheitsgefährdung durch ein unterentwickeltes Glückssystem mindestens genauso bedeutsam ist wie Umweltgifte und belastende Lebensstilfaktoren. Daher sollten wir das Stärken des Glückssystems als Grundpfeiler der Heilkunst und Gesundheitskultur betrachten.

Die Aktivierung Ihres Glückssystems kann durch eine Vielzahl von Faktoren erfolgen. Gesunde Bewegung, richtige Atmung, positive Körperhaltung, ausgewogene Ernährung, psychische Ausgeglichenheit, ein starkes Immunsystem und gesunder Schlaf spielen dabei eine entscheidende Rolle. Dieser holistische Ansatz, der auf Erkenntnissen aus Psychosomatik, Psychoneuroimmunologie, Positiver Psychologie und Glücksforschung beruht, bietet neue Perspektiven für die Gesundheitsförderung.

Gesundheit ist ein Balanceakt

Bio-Logische Ausgleichsgymnastik, BIOTHERIK und eine individuell optimierte Ernährung sowie Nahrungsergänzung (Orthomolekulare Medizin) sind dabei wirkungsvolle Werkzeuge, um die “Hardware” Ihres Glückssystems zu stärken. Investieren Sie in Ihre Gesundheit – aktivieren Sie Ihr Glückssystem für ein erfülltes und gesundes Leben!

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